Ústna hygiena je kľúčová pre celkové zdravie a krásny úsmev. Jedným z moderných pomocníkov, ktorý si získava čoraz väčšiu popularitu, je ústna sprcha. V tomto článku sa pozrieme na ústne sprchy, ich výhody, typy, dôležité parametre a funkcie, aby sme vám pomohli s výberom toho správneho modelu. Zároveň sa pozrieme aj na recenzie solárnych spŕch, ktoré sú skvelým doplnkom pre záhradu.
Prečo si zaobstarať kvalitnú ústnu sprchu?
Ústna sprcha je skvelý doplnok k bežnej zubnej hygiene. Používanie ústnej sprchy má pozitívny vplyv na zdravie ľudského chrupu. Pôsobí rýchlejšie, efektívnejšie a bezpečnejšie ako medzizubné kefky a dentálne nite. S ústnou sprchou vyčistíte medzizubné priestory lepšie ako s niťou. Navyše si s ňou môžete masírovať ďasná a čistiť povlak. Prvotná investícia sa vám rýchlo vráti, pokiaľ nebudete musieť vďaka efektívnejšej dentálnej hygiene navštevovať zubára kvôli najrôznejším problémom.
Nevýhody ústnych spŕch
Je dôležité si uvedomiť, že hoci má zubná sprcha celý rad výhod a skvele s ňou vyčistíte medzizubné priestory, nemožno ju považovať za plnohodnotnú náhradu zubnej kefky. Ústna sprcha nikdy nenahradí zubnú kefku, ide skôr o doplnok k bežnému čisteniu.
Ako funguje ústna sprcha?
Ústna sprcha využíva na čistenie zubov a narušenie zubného povlaku silný prúd vody a vzduchu. Na čistenie medzizubných priestorov a povrchu zubov využíva sprcha silný prúd vody a vzduchu. Prúd prechádza cez trysku a je presne zamierený na konkrétne miesto, ktoré potrebujete vyčistiť. Pri väčšine modelov je možné plynule regulovať tlak a silu prúdu, aby nebolo čistenie nepríjemné. Počas prvých čistení sa odporúča využívať miernejší prúd.
Typy ústnych spŕch
Čo sa týka jednotlivých typov ústnych spŕch, líšia v mnohých faktoroch - spôsobom užívania, rozmermi a hmotnosťou, ponukou funkcií a samozrejme cenou.
Prečítajte si tiež: Verejné toalety: Slovensko
- Sprchy na pripojenie na vodovodnú batériu: Ak s ústnymi sprchami ešte len začínate, mohli by ste vyskúšať tento typ - je cenovo najdostupnejší a nezaberie príliš veľa miesta. Navyše sa nemusíte starať o napájanie. Súčasťou vodnej sprchy je v tomto prípade hadička s redukciou, v ktorej je ukrytý vodný filter. Tlak ústnej sprchy musíte v tomto prípade regulovať prostredníctvom páky či kohútika na batérii.
- Cestovné modely: Cestovné modely využijete nielen na cestách. Hodia sa aj v prípade, ak potrebujete v kúpeľni šetriť každý centimeter. S týmto typom sprchy sa pohodlne manipuluje, pretože sa zaobíde bez sieťového kábla. Zariadenie býva najčastejšie napájané batériami, prípadne akumulátorom.
- Stolové ústne sprchy: Stolové ústne sprchy disponujú oveľa väčšou nádržkou na vodu a ponúkajú mnoho možností nastavenia tlaku aj rozptylu vody. Súčasťou niektorých modelov je elektrická základňa, ktorá sprostredkováva prívod energie prostredníctvom sieťového kábla. Narazíte ale aj na akumulátorové kúsky. Mnohé stolné sprchy v sebe ukrývajú priestory na uloženie trysiek. Ak sa vo vašej domácnosti nachádza viacero členov, ktorí chcú používať ústnu sprchu, predstavuje tento typ ideálne riešenie.
- Ústne centrá: Jedná sa o spojenie ústnej sprchy a elektrickej kefky. Oba prístroje tak zakúpite výhodne v jednom sete. Pri kefkách môžete voliť medzi sonickou a rotačnou. Pokiaľ sa rozhodnete investovať do ústneho centra, počítajte s tým, že sa nehodí do malých kúpeľní. Ústne centrá síce predstavujú najdrahší typ, ale zároveň vám pri dentálnej hygiene poskytnú skutočný komfort.
Dôležité parametre pri výbere ústnej sprchy
Pri výbere ústnej sprchy je dôležité zvážiť niekoľko kľúčových parametrov:
- Spôsob napájania: Cestovné modely bývajú napájané tužkovými batériami alebo akumulátorom. Jediný typ ústnej sprchy, ktorý na svoju prevádzku nevyžaduje napájanie, je ten, ktorý pripájate priamo na vodovodnú batériu. Všetky ostatné potom vyžadujú zdroj elektrickej energie.
- Batérie: Klasické tužkové batérie využívajú najčastejšie cestovné ústne sprchy.
- Akumulátor: Oproti tužkovým batériám môžete akumulátor pravidelne nabíjať a používať opakovane. Býva integrovaný priamo v tele zariadenia. Večer stačí dať sprchu nabíjať a ráno bude pripravená na použitie. Nezabudnite tiež skontrolovať, akú má akumulátor výdrž na jedno nabitie.
- Sieťové napájanie: Najväčšia výhoda sieťového napájania spočíva v tom, že nemusíte riešiť, či je zariadenie nabité. Stačí len zapojiť kábel do siete a môžete sprchu hneď používať.
- Objem nádržky na vodu: Pri cestovných sprchách nepojme viac ako 230 ml, pri stolných modeloch až 600 ml.
- Tlak vody: Pri ústnych sprchách napájaných batériami býva v užšom rozmedzí 45-75. Pri ústnej sprche sa oplatí sledovať rozsah tlaku, v ktorého rozmedzí dokáže prístroj fungovať. Čím je rozsah tlaku väčší, tým lepšie - umožní vám využiť silný prúd na medzizubné priestory aj jemný na ďasná. Údaj o tlaku vody môže byť uvedený buď v baroch, kilopascaloch (kPa) alebo v librách sily na jeden štvorcový palec (PSI). Na silu tlaku má hlavný vplyv spôsob napájania.
- Regulácia intenzity prúdu: Počet režimov sa odvíja od rozsahu tlaku a spôsobu napájania. Tento parameter úzko súvisí s tlakom vody. Pokiaľ má ústna sprcha väčší rozsah tlaku, ponúka väčšinou aj viac režimov čistenia a stáva sa tak multifunkčným nástrojom na dentálnu hygienu.
- 3 režimy: Minimálny počet režimov, po ktorom by ste mali siahnuť.
- 7-10 režimov: Výsada luxusných stolných modelov a ústnych centier.
- Typ prúdu: Cenovo dostupnejšie modely a cestovné verzie ústnych spŕch disponujú iba jedným typom prúdu, a to pulzným. Pod týmto údajom sa skrýva počet pulzov za minútu. Mikrobublinky sú vhodné na masáž ďasien, pulzný prúd zase na medzizubné priestory.
- Vodotesnosť: Keďže budete ústnu sprchu s najväčšou pravdepodobnosťou používať v kúpeľni, mala by byť pokiaľ možno vodotesná. Keď chcete zistiť informáciu o stupni vodotesnosti, hľadajte parameter IPX opatrený číslom 0 až 9. Ústna sprcha by mala mať minimálne stupeň ochrany IPX6.
- Ergonómia a rozmery: Pri ústnej sprche sa oplatí venovať ergonómii zvýšenú pozornosť. Aby bola manipulácia s prístrojom jednoduchá a komfortná, mal by mať správne tvarovanú ergonomickú rukoväť, ktorá vám dokonale padne do dlane. Ak si nie ste istí tvarom rukoväte, riaďte sa jednoduchým pravidlom: vyhnite sa modelom s rovnou a mohutnou rukoväťou. S pohodlím a ľahkým používaním prístroja súvisí aj jeho hmotnosť a rozmery. Cestovné zariadenia sú logicky menšie a nájdete pre ne miesto aj v malej kúpeľni. Stolové sprchy a ústne centrá už vyžadujú nejaký ten priestor navyše.
Príslušenstvo a funkcie ústnych spŕch
Ústne sprchy môžu byť vybavené rôznym príslušenstvom a funkciami, ktoré zvyšujú komfort a efektivitu čistenia:
- Otočná tryska (360°): Niektoré trysky sú vybavené špeciálnou redukciou, ktorá umožní ich natočenie a otočenie v rozsahu 360°. Vďaka tomu môžete s tryskou lepšie manipulovať.
- Tlakový senzor: Upozorní vás na to, že na ústnu sprchu príliš tlačíte.
- Úložný priestor na trysky: Stolové ústne sprchy a orálne centrá v sebe často skrývajú zásobník, do ktorého môžete používané trysky uložiť.
- Vypínač na rukoväti: Pri mnohých stolných sprchách sa nachádzajú ovládacie prvky iba na základni.
- Nádržka na ústnu vodu: Pri niektorých modeloch môžete do nádržky naliať ústnu vodu a proces čistenia tak zefektívniť.
- Ortodontická tryska: Ideálna, ak nosíte strojček na zuby.
- Parodontálna tryska: Pomocník pri problémoch s ďasnami. Slúži na výplach parodontálnych vačkov a parodontálnych chobotov.
- Tryska na čistenie jazyka: Vďaka tejto tryske môžete okrem zubov a ďasien perfektne vyčistiť aj jazyk, ktorý tak zbavíte zvyškov potravy a nánosu baktérií.
- Tryska v tvare zubnej kefky: Umožní vám efektívnejšie vyčistiť medzizubné priestory.
- Tryska na čistenie línie pozdĺž ďasien: Na odstránenie povlaku a nečistôt pozdĺž ďasien.
Pred kúpou ústnej sprchy nezabudnite preskúmať dostupnosť náhradných trysiek. Je logické, že vám tryska vydrží len po obmedzenú dobu a časom ju budete musieť vymeniť za novú. Pri tryskách neexistuje žiadny univerzálny typ, ktorý by dokonale pasoval na každú ústnu sprchu na trhu.
Cena ústnych spŕch
Obstaranie kvalitnej ústnej sprchy nie je najlacnejšou záležitosťou. Na druhú stranu sa oplatí investovať do zlepšenia dentálnej hygieny. Cena najlacnejších modelov začína na 25 €. Tie najlepšie ústne sprchy vás potom vyjdú na cca 150 €.
V najnižšej cenovej hladine narazíte predovšetkým na sprchy na pripojenie na vodovodnú batériu. Čím viac sa budete približovať k hranici 40 €, tým častejšie budete narážať na cestovné varianty. Typicky majú nádržku na vodu s menším objemom do 160 ml a napájané sú pomocou tužkových batérií.
Prečítajte si tiež: Bezpečnosť a štýl s drevenými podložkami
Stredná cenová trieda ponúka v menšej miere cestovné sprchy vysokej kvality, ale predovšetkým stolové ústne sprchy. Stolové modely sa vyznačujú objemnejšou nádobkou (priemerne 600 ml), zásobníkom na trysky a lepším výberom funkcií.
Od 80 € vyššie si zakúpite tie najlepšie stolné ústne sprchy a multifunkčné orálne centrá. V tejto kategórii si prídu na svoje aj tí najnáročnejší užívatelia. Kapacita nádržky na vodu často prekonáva 600 ml a súčasťou balenia je bohatý repertoár špeciálnych trysiek.
Medzi osvedčené a užívateľsky obľúbené značky ústnych spŕch patrí Philips, True-Life, Sencor, Panasonic, Dr. Mayer a Biotter.
Starostlivosť o ústnu sprchu
Aby vám ústna sprcha vydržala slúžiť čo najdlhšie, musíte ju udržiavať v čistote a venovať jej náležitú starostlivosť. Najdôležitejším krokom je odvápnenie, ktoré zabráni upchatiu trysky. Potrebujete na to iba špeciálny čistiaci prostriedok. Chemikáliu potom stačí rozpustiť vo vode v nádržke, zapnutím sprchy ju nasať do systému a nechať chvíľu pôsobiť. Na záver by ste mali sprchu prepláchnuť čistou vodou. Frekvencia odvápňovania je dosť individuálna záležitosť, pretože záleží na tom, ako tvrdá voda vám tečie z kohútika. Po použití ústnej vody nezabudnite nádržku vypláchnuť čistou vodou.
Ako správne používať ústnu sprchu?
Ústnu sprchu by ste mali používať každý deň pri rannom aj večernom rituáli čistenia zubov. Aby bolo čistenie efektívne, malo by trvať minimálne jednu minútu. Ústnu sprchu môžete výmenou druhu trysky a zvolením potrebného programu využívať na rôzne účely. Pamätajte, že pred úplne prvým použitím je potrebné celý aparát prepláchnuť. Naplňte nádobku na vodu, trysku namierte do umývadla a nechajte všetku vodu pretiecť. Teraz môžete sprchu zapnúť. Začnite čo najnižším tlakom vody. Tryskou osprchujte celý chrup. Po dokončení sprchovania najskôr vypnite zariadenie a až potom vyberte trysku z úst.
Prečítajte si tiež: Pevné sklenené steny do sprchy
Solárne sprchy - osvieženie pre vašu záhradu
Okrem ústnych spŕch, ktoré sú určené na dentálnu hygienu, existujú aj solárne sprchy, ktoré sú ideálne na použitie v záhrade. Solárna sprcha sa hodí primárne na záhradu k osprchovanie pred alebo po vstupe do bazéna, prípadne vírivky, aby sa voda toľko neznečisťovalo a nezvyšovalo vám to náklady na chémiu na údržbu vody. Vonkajšiu sprchu možno využiť aj pre osvieženie v teplých letných dňoch, po práci na záhrade alebo športových aktivitách.
Parametre solárnych spŕch, ktoré treba zvážiť
- Objem nádrže: Rozptyl v objeme nádrže je obrovský. Prenosné modely majú objem okolo 8 litrov, čo je skvelé na rýchly ohrev a krátke opláchnutie, ale pre viac než jednu osobu jednoducho nestačí. Pre plnohodnotné využitie rodinou je lepšie pozerať po modeloch s objemom 35 litrov a viac, ktoré už poskytnú dostatok teplej vody pre viac ľudí naraz.
- Materiál tela sprchy: Tu je voľba jasná: plast, alebo hliník. Plastové modely ponúkajú jednoznačne skvelý pomer ceny a výkonu. Ak ale sprcha bude dominantou záhrady, je lepšie investovať do hliníkového modelu, ktorý pôsobí oveľa pevnejšie, lepšie odoláva počasiu a dizajn je jednoducho o úroveň vyššie.
- Praktické detaily: Kohútik na oplach nôh je na nezaplatenie, ak máte pri sprche bazén.
Recenzie vybraných modelov solárnych spŕch
- Solárna sprcha HANSCRAFT Blue Rainbow 3: Zaujme svojou konštrukciou, ktorá imituje podobu klasickej sprchy. Je vyrobená z hliníka a doplnená čiernym náterom, ktorý napomáha k ohrevu vody. Celková výška tohto modelu je 214 centimetrov. Kapacita vody je 40 litrov. Nechýba systém EasyKlip, ktorým možno jednoducho pripojiť záhradnú hadicu, chrómová batéria a kohútik určený na hygienu nôh.
- Záhradná sprcha Marimex UNO 20: Ponúkne jednoduchý a tiež ekologický ohrev, a to pomocou bezplatnej slnečnej energie. Kapacita daného modelu je 22 litrov vody. Komfort zvyšuje horná sprchovacia hadica, ktorú je možné pomocou kĺbu jednoducho polohovať.
- Prenosná solárna sprcha GF Sunny Style Premium: Je zaujímavá tým, že ju možno ľahko rozmontovať, preniesť a zase ľahko zmontovať. Napojenie na zdroj vody je veľmi jednoduché vďaka dostupným 2 rýchlospojkám a tiež vďaka hadicu s dĺžkou 10 metrov. Solárny zásobník je umiestnený v spodnej časti a má celkovú kapacitu 8 litrov.
- Vonkajšia sprcha Brilix Fantasy Rain: Má telo oválneho tvaru a zaujímavého dizajnu. Celkový objem vody, ktorý sa do tejto sprchy vojde, činí 35 litrov. Disponuje tiež bočným ventilom, ktorý je určený pre jednoduché napojenie hadice a kotviace pätkou.
- Prenosná záhradná sprcha s ohrevom Marimex UNO 14: Je plastovým modelom, ktorý má zásobník, ktorý pojme celkovo 14 litrov vody. Vďaka rýchlospojkám možno ľahko pripojiť okrem vodovodného poriadku aj bežnú záhradnú hadicu a zaistiť potrebný zdroj vody.
- Solárna sprcha na záhradu HECHT 300908: Má jednoduchý, ale praktický dizajn. Vďaka čiernej farbe dobre akumuluje teplo, a tak ľahko ohrieva vodu. Celkový objem tejto sprchy je 8 litrov.
- Solárna sprcha HANSCRAFT Blue Rainbow 2: Disponuje nádrží na vodu, ktorá má dobrý objem o veľkosti 34 litrov. Nechýba vydarený dizajn, chrómová batéria a kohútik, ktorý je určený primárne k ľahšiemu omývanie nôh.
- Záhradná sprcha Marimex Sun 10992017: Zaujme svojou nízkou váhou a objemom zásobníku na vodu, ktorý má objem iba 8 litrov. Vďaka pákovému ventilu sa dá ľahko nastaviť teplota výstupnej vody.
- Vonkajšia sprcha Bestway Clean Pool Tropic: Využíva zásobníka, ktorý má objem 18 litrov. Pripojenie zdroja vody prebieha s využitím bočného ventilu.
- Vonkajšia sprcha Marimex UNO 35: Zaujme svojou nízkou váhou a integrovanou nádržou, ktorá má veľkosť 35 litrov.
Medzi najpredávanejšie solárne sprchy na trhu patria tie od značiek: Marimex, Hawaj, Hanscraft, Clean Pool. Dopytovaná je aj solárna sprcha Lidl a Mountfield.
Berger WF Premium - ústna sprcha - Recenzia
Berger WF Premium je elektrická ústna sprcha, ktorá pomocou pulzujúceho vodného prúdu odstraňuje nečistoty z ústnej dutiny, mezizubních prostorů a okolo rovnátek. Vodné čerpadlo s frekvenciou 1 400 pulzov za minútu vháňa prúd vody pod nastavitelným tlakem 80-160 PSI do ústnej dutiny, čím dochádza k dokonalému vyčištění zubů, mezizubních prostor a dásní od nepříjemného plaku, bakterií a usazených zbytků jídla. Čištění je možné pomocí 3 režimů nastavení: normal (běžné každodenní čištění), soft (citlivé dásně, léčba parodontálních chobotů) a pulse (jemná masáž dásní). Ústní sprcha je vybavena výkonnými dobíjecími bateriemi s kapacitou 1 500 mAh s možností nabíjení přes USB port. Při běžném používání 2krát denně po dobu 2 minut vydrží baterie nabité po dobu 30 dnů. Objem vestavěné nádržky je 150 ml. Dodává se v černém provedení včetně pouzdra a 4 vyměnitelných trysek.