Slovensko je krajina bohatá na prírodné liečivé zdroje, a preto sa pýši dlhou tradíciou kúpeľnej liečby. Kúpeľná starostlivosť nepredstavuje len relaxačný pobyt, ale komplexnú liečbu pod dohľadom kvalifikovaných odborníkov, ktorá môže výrazne prispieť k zlepšeniu zdravotného stavu, najmä po operáciách pohybového aparátu. Tento článok sa zameriava na možnosti kúpeľnej liečby po operácii driekovej chrbtice na Slovensku, s dôrazom na odporúčané kúpele a procedúry.
Úvod do Kúpeľnej Liečby
Kúpeľná liečba je doplnková liečba, ktorá nasleduje po akútnej fáze ochorenia alebo po operácii. Je určená pre pacientov, ktorí sú dlhodobo sledovaní alebo liečení v odborných ambulanciách. Kúpele nepredstavujú náhradu za ambulantnú zdravotnú starostlivosť, ale jej efektívne rozšírenie. Počas pobytu v kúpeľoch pacient podstupuje rôzne vyšetrenia a procedúry, ktorých cieľom je urýchliť uzdravenie a zlepšiť celkovú kvalitu života.
Kto má Nárok na Kúpeľnú Liečbu?
Návrh na kúpeľnú liečbu podáva ošetrujúci lekár na základe zdravotného stavu pacienta. Následne návrh schvaľuje zdravotná poisťovňa, ktorá liečbu plne alebo čiastočne prepláca. Na schválenie je potrebné splniť zákonom stanovené podmienky. Poisťovňa posudzuje nárok na kúpeľnú liečbu spravidla do 30 dní a o výsledku informuje pacienta. Kúpeľnú starostlivosť je možné opakovať raz za rok, ak to odporučí lekár.
Kategórie Kúpeľnej Liečby a Úhrada
Kúpeľná liečba sa delí na dve kategórie: A a B.
- Kategória A: Poisťovňa plne hradí ubytovanie, stravovanie a procedúry. Pacient hradí kúpeľom poplatok 1,70 EUR na deň.
- Kategória B: Poisťovňa hradí len procedúry. Pacient si hradí ubytovanie a stravovanie. Výšku doplatkov určuje kúpeľné zariadenie.
Dopravu do a z kúpeľného zariadenia zdravotná poisťovňa neprepláca. Od povinnej úhrady sú oslobodení poistenci zaradení do kategórie A, ktorí spĺňajú jednu z nasledujúcich podmienok:
Prečítajte si tiež: Útulná kúpeľňa s hnedým obkladom
- Dieťa do 3 rokov + jeho sprievodca.
- Pacient v hmotnej núdzi, ktorý sa preukáže rozhodnutím o dávke v hmotnej núdzi.
- Nositeľ ocenenia najmenej striebornej Jánskeho plakety (za 20 bezplatných odberov krvi).
Oslobodenie od úhrad sa nevzťahuje na kategóriu B.
Indikácie pre Kúpeľnú Liečbu
Medzi indikácie pre kúpeľnú liečbu (kategória A) patria:
- Onkologické ochorenia do 24 mesiacov od ukončenia komplexnej liečby.
- Stavy po operáciách obehového ústrojenstva.
- Stavy po operáciách tráviaceho ústrojenstva.
- Stavy po operáciách tenkého alebo hrubého čreva.
- Bronchiálna astma.
- Stavy po operáciách dolných ciest dýchacích.
- Niektoré nervové ochorenia (napr. ochrnutie).
- Stavy po operáciách alebo úrazoch pohybového ústrojenstva.
- Stavy po operáciách obličiek.
- Stavy po gynekologických operáciách.
- Kožné ochorenia (psoriáza, stavy po popáleninách).
- Nervovo-svalové degeneratívne ochorenia.
Medzi indikácie pre kúpeľnú liečbu (kategória B) patria:
- Stavy po operáciách srdcových chýb.
- Chronické ochorenia obehového systému.
- Niektoré chronické choroby tráviaceho ústrojenstva.
- Chronické ochorenia z poruchy látkovej výmeny a žliaz s vnútornou sekréciou.
- Chronické netuberkulózne choroby dýchacích ciest.
- Chronické nervové choroby.
- Chronické ochorenia pohybového ústrojenstva.
- Chronické choroby obličiek a močových ciest.
- Niektoré chronické kožné choroby (ekzémy).
- Chronické ženské choroby.
- Choroby z povolania.
- Choroby súvisiace s vysokým krvným tlakom.
- Cukrovka.
Kontraindikácie Kúpeľnej Liečby
Kúpeľnú liečbu nie je možné navrhnúť alebo schváliť pri:
- Infekčných chorobách, prenosných na človeka.
- Všetkých chorobách v akútnom štádiu.
- Klinických známkach obehového zlyhania.
- Stavoch po hlbokej trombóze (do 3 mesiacov po doznení choroby) a povrchovej tromboflebitíde (do 6 týždňov po doznení choroby).
- Labilnom alebo dekompenzovanom diabetes mellitus.
- Často sa opakujúcom profúznom krvácaní.
- Kachexii každého druhu.
- Zhubných nádoroch počas liečby a po nej, s klinicky zistenými známkami pokračovania choroby.
- Epilepsii (okrem prípadov, keď sa v posledných 3 rokoch nevyskytol žiadny záchvat a EEG záznam nevykazuje epileptické grafoelementy).
- Aktívnych atakách (alebo fázach) psychóz, či duševných poruchách s asociálnymi prejavmi a so zníženou možnosťou komunikácie.
- Závislosti od alkoholu, či iných návykových látok.
- Fajčení pri vyznačených diagnózach.
- Inkontinencii moču a stolice, pomočovaní u detí.
- Demencii.
- Tehotenstve.
- Nehojacich sa kožných defektoch.
- Hypertenzii nad 120 mm Hg diastolického tlaku.
Dĺžka Liečebného Pobytu
Dĺžka liečebného pobytu je zvyčajne 21 dní, pri niektorých diagnózach 28 dní.
Prečítajte si tiež: Výber madiel do kúpeľne OBI
Odporúčané Kúpele na Slovensku po Operácii Driekovej Chrbtice
Slovensko ponúka množstvo kúpeľných miest s rôznym zameraním a liečivými zdrojmi. Pre pacientov po operácii driekovej chrbtice sú vhodné kúpele, ktoré sa špecializujú na liečbu pohybového aparátu. Medzi najznámejšie patria:
1. Kúpele Piešťany
Piešťany sú svetovo známe vďaka svojmu unikátnemu liečebnému bahnu a termálnej minerálnej vode. Termálna voda má teplotu 67-69 °C a spoločne so sírnym bahnom je veľmi účinná pri liečbe ochorení pohybového ústrojenstva, reumatických či nervových ochorení.
- Piešťanské bahno: Unikátny živý systém, tvorený liečivými baktériami a sírou. Znižuje opuchy kĺbov, napätie vo svaloch a zlepšujú výživu chrupaviek, majú vplyv na posilnenie imunitných procesov v organizme.
- Procedúry: Bahenné zábaly, zrkadlisko, liečba teplom.
- Hotel Magnólia: Ponúka špeciálne pobyty na boľavú chrbticu s názvom "Boľavý chrbát". Súčasťou pobytu sú liečebné procedúry po vstupnej prehliadke u lekára: termálny minerálny kúpeľ, suchý zábal, piešťanské bahno s parafínom, reflexná masáž šije, škola chrbta, elektroliečba a laseroterapia, plynové injekcie a vírivka.
- Plynové injekcie: Aplikácia špeciálne upraveného plynu (CO2) do vybraných bodov na chrbtici a periférnych kĺboch. Pôsobí analgeticky a uvoľňuje svalové kŕče.
2. Kúpele Turčianske Teplice
Turčianske Teplice sú populárne kúpeľné mesto s dlhou históriou a liečivou vodou, ktorá sa využíva na liečbu pohybového aparátu.
- Procedúry: Špeciálne procedúry, určené na uvoľnenie bolestí chrbta a celého pohybového ústrojenstva. Dôraz sa kladie na kombináciu cvičení a masáží.
- Cvičenie na zdravú chrbticu: Fyzioterapia, pilates.
- Masáže: Breussova masáž (energická masáž chrbtice s ľubovníkovým olejom), mäkké techniky (masáž na uvoľnenie svalstva), reflexná masáž chrbta.
3. Kúpele Dudince
Dudince sa nachádzajú na juhu Slovenska a sú známe pre svoju termálnu vodu s obsahom 6 dôležitých minerálnych prvkov, ktoré pomáhajú liečiť pohybový aparát, reumatické ochorenia a choroby kardiovaskulárneho systému.
- Hotel Flóra: Ponúka program s názvom Dr. Medik - chrbát, ktorý sa špecializuje na problémy s boľavým chrbtom.
- Procedúry: Klasická masáž, Breussova masáž, Dornova metóda (jemná manuálna terapia), SM systém (cvičenie so špeciálnymi gumami), vírivka, CERAGEM (ležadlo s technológiou skenovania chrbtice), parafínový alebo rašelinový zábal, ultrazvuk, elektroliečba, magnetoterapia, morský kúpeľ a Kinesio taping.
- SM systém: Aktivácia špirálových svalových reťazcov, ktoré vytvárajú pohyblivý svalový korzet, vďaka čomu dochádza k natiahnutiu chrbtice smerom nahor v oblasti medzistavcových diskov, prekrvenie priestoru a uvoľňuje sa útlak miechových nervov.
4. Kúpele Číž
Kúpele Číž sú známe pre svoje jódové kúpele, ktoré majú priaznivý vplyv na pohybový aparát.
Prečítajte si tiež: Nadčasová elegancia v kúpeľni
- Program "Zdravý chrbát": Ubytovanie v liečebných domoch Rimava, Slaná a Mária.
- Procedúry: Cvičenie unikátnym SM systémom, masáž formou mäkkých techník, rašelinový zábal, klasická masáž, jódový vaňový kúpeľ a suchý plynový kúpeľ Biovak.
- Suchý plynový kúpeľ Biovak: Vak, do ktorého je uzavreté celé telo s výnimkou hlavy a potom sa naplní oxidom uhličitým. Zvyšuje prekrvenie tkanív a schopnosť krvi transportovať kyslík do buniek.
Národné Rehabilitačné Centrum Kováčová (NRC)
Národné rehabilitačné centrum v Kováčovej je špecializovaná nemocnica zameraná na poskytovanie komplexnej rehabilitačnej liečby po úrazoch chrbtice s poškodením miechy, amputáciách, výmeny bedrových, kolenných kĺbov, po náročných operačných výkonoch na pohybovom systéme a iné.
Postup Pacienta pri Uplatnení Nároku na Liečbu v NRC Kováčová
- Po operačnom výkone požiada pacient lekára špecialistu o vypísanie Návrhu na rehabilitačnú liečbu do NRC Kováčová. NRC prijíma len pacientov po 19 roku veku.
- Vypísaný návrh je potrebné zaslať na schválenie príslušnej zdravotnej poisťovni.
- Zdravotná poisťovňa zasiela schválené návrhy na rehabilitačnú liečbu do prijímacej kancelárie NRC Kováčová.
- Lekárska komisia zaraďuje schválené návrhy na prijatie podľa jednotlivých diagnóz v súlade s liečebným poriadkom.
ZMENA: Pre poistencov Všeobecnej zdravotnej poisťovne od 01.01.2021 NIE JE POTREBNÝ SÚHLAS ZDRAVOTNEJ POISŤOVNE v Návrhu na rehabilitačnú liečbu. Poistenci budú návrhy zasielať priamo do NRC.
Upozornenie pre Poistencov VšZP
Na základe zmluvných podmienok so VšZP sa od 1.1.2023 musí každý poistenec VšZP pred prijatím do NRC Kováčová preukázať čestným vyhlásením, že v čase 12 mesiacov pred nástupom na rehabilitačnú liečbu v NRC Kováčová neabsolvoval kúpeľnú liečbu (hradenú cez ZP) pre diagnózu, pre ktorú je indikovaná liečba v NRC Kováčová.
Ubytovanie v Nadštandardných Izbách
Pacienti, ktorí majú záujem o ubytovanie v nadštandardnej izbe, by túto skutočnosť mali oznámiť ihneď ako odošlú návrh na RL do Prijímacej kancelárie NRC.
Odporúčané Kúpeľné Procedúry pre Pacientov po Operácii Chrbtice
- Balneoterapia: Termálna minerálna voda a liečivé bahno sa využívajú vo forme kúpeľov a zábalov na prehriatie organizmu a uvoľnenie napätia vo svaloch. Trakcia vo vode uvoľňuje stuhnutosť a zvyšuje elasticitu spojivových tkanív chrbtice.
- Hydroterapia: Rôzne formy kúpeľov v termálnej vode (sedacie, bublinkové, vírivé) a podvodných tryskových masáží uvoľňujú svalstvo, zmierňujú bolesť a povzbudzujú správne fungovanie krvného obehu.
- Fyzioterapia: Špecifické fyzioterapeutické cvičenia a manuálne techniky vedú ku zlepšeniu pohyblivosti a k posilneniu svalstva.
Dôležitosť Komplexného Prístupu k Liečbe Bolesti Chrbta
Bolesť chrbta je rozšírený problém, ktorý postihuje ľudí rôznych vekových skupín. Príčiny bolesti sú rôzne, od nesprávneho držania tela a sedavého spôsobu života až po závažnejšie stavy, ako sú vysunuté platničky alebo artritída chrbtice. Liečba bolesti chrbta vyžaduje komplexný prístup, ktorý zahŕňa:
- Správne držanie tela a ergonómiu pri práci a odpočinku.
- Dostatok pohybu a pravidelné cvičenie, zamerané na posilnenie svalov chrbta a brucha.
- Kvalitný matrac a vankúš, ktoré zabezpečia správnu polohu tela počas spánku.
- Kúpeľnú liečbu, ktorá poskytuje odborný dohľad lekára, fyzioterapeuta a ďalších špecialistov, s využitím prírodných liečebných zdrojov.
Čo robiť, keď vás "sekne" v krížoch?
Bežný problém, ktorý sa prejavuje náhlou a silnou bolesťou v dolnej časti chrbta. V takomto prípade je dôležité:
- Vyhnúť sa panike: Snažte sa zachovať pokoj a nepodliehajte stresu, pretože to môže zhoršiť svalové napätie a bolesť.
- Nájsť si pohodlnú polohu: Skúste si ľahnúť na chrbát s pokrčenými kolenami a podloženými vankúšmi, alebo na bok s vankúšom medzi kolenami.
- Použiť teplo alebo chlad: Aplikácia teplého obkladu alebo ľadového vrecka na postihnuté miesto môže pomôcť zmierniť bolesť a svalové napätie.
- Jemne sa ponaťahovať: Ak to bolesť dovolí, skúste robiť jemné naťahovacie cviky, ako napríklad pomalé otáčanie trupu alebo predklony.
- Vyhnúť sa prudkým pohybom: Snažte sa vyhnúť prudkým pohybom, dvíhaniu ťažkých predmetov a dlhodobému sedeniu alebo státiu.
- Užívať lieky proti bolesti: V prípade silnej bolesti môžete užiť voľnopredajné lieky proti bolesti, ako napríklad paracetamol alebo ibuprofén.
- Navštíviť lekára: Ak bolesť neustupuje ani po niekoľkých dňoch, alebo ak sa pridružia ďalšie príznaky, ako napríklad slabosť v nohách, problémy s močením alebo stolicou, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.