Kúpeľňa by mala byť miestom relaxácie pre všetkých, vrátane osôb so zdravotným postihnutím a seniorov. Preto je dôležité pri zariaďovaní kúpeľne myslieť na ich špecifické potreby a prispôsobiť priestor tak, aby bol pre nich bezpečný, pohodlný a ľahko prístupný. Bezbariérová kúpeľňa je špeciálne navrhnutý priestor bez architektonických bariér, čiže bez fyzických prekážok obmedzujúcich či znemožňujúcich prístup a pohyb osobám so zníženou pohyblivosťou, ako sú napríklad prahy či úzke vchody. Práve preto je bezbariérová kúpeľňa oveľa viac než len módny trend. Je to investícia do pohodlia a kvality života pre celú rodinu.
Tento článok sa zameriava na normy a rozmery pre kúpeľne pre osoby so zdravotným postihnutím (ZŤP), aby sme vám poskytli komplexný prehľad o tom, ako vytvoriť bezbariérovú kúpeľňu.
Legislatíva a normy pre bezbariérové kúpeľne
Základným odrazovým mostíkom pre zariaďovanie bezbariérových kúpeľní je Vyhláška č. 532/2002 Z. z., konkrétne časť 2.3 Zdravotechnické zariadenie. Hoci pre kúpeľne v súkromných domoch a bytoch neplatia tak prísne pravidlá, je dôležité zohľadniť potreby osoby so zdravotným postihnutím a prispôsobiť priestor tak, aby jej čo najviac uľahčil život.
Okrem toho, Technické podmienky (TP) stanovujú zásady navrhovania a zhotovovania pozemných komunikácií so zreteľom na osoby s obmedzenou schopnosťou pohybu a orientácie. TP taktiež stanovujú požiadavky na návrh debarierizačných opatrení pre osoby s obmedzenou schopnosťou pohybu a orientácie na pozemných komunikáciách v zmysle vyhlášky MV SR č. 9/2009 Z. z. a vyhlášky MŽP SR č. 532/2002 Z. z.
Prístup do kúpeľne
Do kúpeľne pre osoby so zdravotným postihnutím sa musí každý bez problémov dostať.
Prečítajte si tiež: Rozmery skrinky do kúpeľne
Dvere
Dvere by mali byť dostatočne široké (najmenej 90-100 cm) a nemal by za nimi byť prah. Otvárať by sa mali smerom von, aby sa nezmenšoval priestor v kúpeľni a zároveň aby do nej bolo možné v prípade núdze - napríklad pádu - ľahko vstúpiť. Z vnútornej strany opatrite dvere po celej šírke madlom. Dvere do zdravotechnického zariadenia pre osobu na vozíku sa musia otvárať smerom von a musia byť umiestnené oproti manipulačnej ploche. Ak je to možné, ideálne sú zasúvacie dvere. Dvere v dome s bytmi osobitného určenia a v inej stavbe na bývanie určenej na užívanie osobou na vozíku musia mať dvere šírku najmenej 900 mm a musia byť vybavené z obidvoch strán šikmými držadlami. Turniketové a kyvné dvere sa nemôžu navrhovať ako jediný možný prístup. Otváracie a ovládacie zariadenie dverí sa musí umiestniť podľa bodov 1.6.4. Prah môže byť vysoký najviac 20 mm. Dvere v nebytovej budove v časti určenej pre verejnosť musia byť označené arabským číslovaním. Dvere do hygienického zariadenia musia byť označené aj písmenami. Výška číslic alebo písmen je 100 mm; majú výrazne kontrastné a reliéfne vyhotovenie s hrúbkou 10 mm, pričom výška reliéfu je 3 mm až 5 mm.
Priestor
Kúpeľňa by mala byť tak priestorná, aby sa tu mohla aj osoba na vozíku pohodlne pohybovať. Manévrovací priestor pre invalidné vozíky by mal byť aspoň 150 cm. Myslite na to, že pre otáčanie invalidného vozíka v priestore je potrebný rádius 150 cm. Kúpeľňa by preto mala mať rozmery minimálne 200 x 240 cm, aby umožnila bezproblémové manévrovanie s vozíkom. Minimálnu šírku 80 cm musia mať aj priechodové chodby. Zabezpečte aj dostatok voľného priestoru na prístup a otáčanie vozíka pred umývadlom, WC, sprchovým kútom či vaňou. Zariadenie kúpeľne umiestnite tak, aby bolo dostupné aj pre osoby sediace na vozíku: napríklad skrinky s výsuvnými zásuvkami zaberajú veľa miesta, je možné ich nahradiť otvorenými policami alebo skrinkami otvorenými alebo skrinkami s dvierkami posuvnými.
Podlaha
Mokrá podlaha je pascou aj pre ľudí bez pohybových obmedzení. Podlaha by mala byť protišmyková: základom je materiál s vysokou triedou protišmykovosti (R10 a vyššie). rovná: zabudnite na nerovnosti, schody a vyvýšeniny, ktoré by mohli byť prekážku v plynulom a bezpečnom pohybe. Pre zaujímavosť: trieda protišmykovosti sa označuje písmenom „R“ a číslom vyjadrujúcim veľkosť uhla sklzu. Čím vyššie číslo - tým vyššia protišmykovosť. Napríklad: R9 má veľkosť uhla sklzu 3°-10° a je určené pre interiérové podlahy či školy. R10 zas veľkosť uhla sklzu 10°-19° a hodí sa pre sprchy, kúpeľne, kuchyne, ale i okraj bazéna.
Sprchovací kút
Sprcha je pre handicapované osoby vhodnejšia než vaňa. Pre bezbariérovú kúpeľňu môžete zvoliť klasický sprchový kút s vaničkou zapustenou do podlahy. Čoraz populárnejším sa v poslednej dobe stáva otvorený sprchový kút, tzv. „walk-in“. Nielenže odstraňuje všetky bariéry, ale aj pôsobí nadčasovo, minimalisticky a vzdušne. Je tvorený jednou či dvomi pevnými alebo posuvnými sprchovými zástenami z tvrdeného skla, prípadne v kombinácii s murovanou stenou. Dostatok komfortu poskytne kút s pôdorysom 120 x 120 cm, pre vozíčkarov sú vhodné rozmery aspoň 140 x 140 cm. Walk-in sprchové kúty môžu mať zapustenú vaničku do podlahy - nie je to však nutnosť. Sprchové kúty bez vaničky majú v podlahe sprchový žľab, ktorý nevyčnieva a nezavadzia. Podlaha vyžaduje mierny sklon k odtoku a musí byť protišmyková.
Rozmery
Pôdorys sprchovacieho boxu, resp. sprchovacieho kúta musí mať najmenej rozmery 1 400 mm x 1 400 mm. Skvelou voľbou je vymurovaný sprchový kút. Opäť platí, že šírka musí byť najmenej 90 cm. Najmenší pôdorys sprchového kúta alebo boxu je 140x140 cm.
Prečítajte si tiež: Ako nainštalovať záhradné umývadlo s mriežkou
Sedadlo
Obsahovať tiež musí sklopné sedadlo, ktoré umožní imobilnému bočný alebo čelný prístup. Dôležitým prvkom v sprche je sklopné sedadlo. Pripevní sa k jednej zo stien a je možné ho ľahko zložiť a zase ho rozložiť. Osoba na vozíku či senior ocení možnosť pri sprchovaní sa posadiť. Sprchový kút by mal mať aspoň 1400x1400 mm, mal by byť vybavený sedadlom, na ktoré je pohodlnný prístup. Do sprchovacieho kúta umiestnite špeciálne sklopné sedadlo (obvyklý rozmer 50x50 cm, usadenie 50 cm nad podlahou). Kút odporúčame vybaviť sklopnou sedačkou - či už bez opierok, s opierkou lakťov alebo chrbta, prípadne lavičkou.
Batéria a sprcha
Sprchovú batériu montujeme do takej sprchy nižšie, než býva zvykom. V dosahu zo sedadla musí byť umiestnená aj ručná sprcha s pákovým ovládaním a termostatickou hlavicou a držadlami. Nevyhnutná je ručná sprcha s pákovou batériou a termostatickou hlavicou.
Madlá
Samozrejmosťou sú madlá v sprche / vani a okolo nej. Zvážte montáž madiel aj na ďalšie miesta. Dôležité - držiaky na uteráky nie sú madlá. Výšku umiestnenia madiel je potrebné prispôsobiť osobe, tak aby sa skutočne ľahko používali. Vnútri kúta inštalujte vodorovné aj zvislé madlo.
Vaňa
Existuje aj variant bezbariérových vaní. Vaňa? Nechcete sa vzdať kúpeľa či nemáte možnosť vytvoriť vhodný sprchový kút? Nezúfajte. Zaobstarajte si bezbariérovú vaňu s vodotesnými dvierkami, ktoré umožňujú bezpečný a komfortný vstup do vane a výstup z nej. Dnes ale existujú na trhu aj vane, ktoré sú vybavené bočnými vodotesnými dvierkami. Také vane sú opatrené protišmykovým povrchom a praktickým sedadlom. To môže byť závesné, alebo elektrické. Vaňa by mala byť čiastočne zapustená, zníži sa tým jej výška pre vstup. Ide ale o zložitejší stavebný zásah, ktorý nie je v každej domácnosti možný.
Vane s dvierkami
Niektorí výrobcovia dodávajú na trh vane s bočnými vodotesnými dvierkami, do ktorých sa pohodlne vchádza. Dvierka sú osadené bezpečnostnou poistkou, aby sa samovoľne neotvorili. Najvhodnejším výberom do kúpeľní pre imobilných je buď otvorený sprchovací kút alebo špeciálna vaňa, do ktorej sa dá vôjsť a je upravená aj na presadnutie z vozíka.
Prečítajte si tiež: Recenzie záhradných umývadiel
Zdvihák
Osoba na vozíku môže použiť aj klasickú vaňu, musíme jej ale obstarať špeciálny kúpeľňový zdvihák.
Vankúš
Kúpanie spríjemní vaňový vankúš, ktorý prináša pohodlie pre hlavu, krk a chrbát. Býva vybavený prísavkami z protišmykového materiálu. Vankúš je možné polohovať.
Madlá a batérie
Rovnako ako u sprchového kúta, nevyhnutnosťou sú madlá a tiež dostupnosť vodovodnej batérie a ručnej sprchy v blízkosti sedačky či zdviháku.
Umývadlo
Tiež obyčajné umývanie rúk či čistenie zubov môže byť pre osoby na invalidnom vozíku náročnou činnosťou. Osobitnú pozornosť venujte výberu umývadla s ohľadom na potreby vozíčkarov, aby ho mohli používať pohodlne a samostatne. Zamerajte sa na bezbariérové ergonomické umývadlo, pod ktoré sa dá pohodlne zájsť vozíkom. Sifón zabudujte do steny, aby pod umývadlom neprekážal (tzv. podomietkový sifón). Brániť nesmie ani odtoková hadica. Vedľa umývadla odporúčame inštalovať vodorovné madlo, ktoré môže byť pevné aj sklopné. Senior či handicapovaný sa o neho môže v prípade potreby oprieť.
Špeciálne umývadlo
Volíme špeciálne umývadlo pre vozíčkarov s vybraním prednej časti. AUM 018 je nerezové umývadlo určené pre sociálne zariadenia pre telesne postihnutých. Vykrojený tvar umožňuje jednoduchší prístup osôb na invalidnom vozíku. Umývadlo je vybavené postrannými držadlami pre pridržanie. Súčasťou je nerezový odpad, ktorý je privarený v zadnej časti umývadla, čím je dosiahnutá veľká odolnosť proti jeho nežiadanému ale i zámernému poškodeniu. Plášť je vyrobený v kombinácií materiálov hrúbky 1,5 a 2 mm s robustnými konzolami pre prípadné vyššie zaťaženie na čelnej strane.
Výška
Umývadlo inštalujeme do dostatočnej výšky, aby pod neho mohol handicapovaný vojsť vozíkom. Do bezbariérovej kúpeľne sa umývadlo osádza nižšie než je zvyčajné: optimálne do výšky 80-85 cm od podlahy, horná hrana nesmie presiahnuť 90 cm. Horná hrana umývadla by mala byť 80 cm od podlahy.
Batéria
Pozornosť musí byť venovaná aj výberu umývadlovej batérie. V ponuke SANITINO nájdeme špeciálne umývadlové batérie s predĺženou pákou, aké poznáme napríklad z nemocníc. Manipulácia s takou pákou je pre vozíčkarov pohodlná. Ešte lepšou voľbou je bezdotyková, senzorová batéria. pre ľudí s pohybovými obmedzeniami či zníženou citlivosťou v rukách odporúčame vymeniť kohútikové batérie za pákové batérie - ideálne batérie s predĺženou, tzv. lekárskou pákou. Čím je dlhšia páka, tým ľahšie sa ovláda, dokonca aj len chrbtom ruky. vhodným riešením sú aj termostatické batérie, umožňujúce presné nastavenie požadovanej teploty vody a zabraňujúce jej náhlym zmenám. Podľa normy nesmie byť umývadlo pre invalidov vybavené automatickou batériou. Je ho teda možné doplniť vhodnou pákovou alebo inou batériou. K týmto umývadlám doporučujeme použiť špeciálne upravenú umývadlovú batériu pre telesne postihnutých.
Zrkadlo
Odborníci odporúčajú zrkadlo inštalovať tak, aby jeho spodná hrana bola minimálne 120 centimetrov nad zemou. Pokiaľ však vašu domácnosť obývajú skôr ľudia vyššieho vzrastu, môžete ho posadiť aj o pár centimetrov vyššie. Zrkadlo by malo byť umiestnené tak, aby ho mohli používať osoby sediace na invalidnom vozíku. Odporúča sa použiť sklopné zrkadlo alebo zrkadlo s naklonením.
Materiál
Umývadlá sú vyrobené z nerezu AISI 304.
Odporúčané rozmery
- Výška batérie pri umývadle, pokiaľ je nástenná: 1150 mm
- Výška hornej hrany umývadla: 850 mm
- Výška pripojovacích rohových ventilov: 580 mm (rozstup medzi nimi: 100 mm)
- Výška odpadu umývadla: 530 mm a priemer: 40 mm
WC a bidet
Sanitárna keramika v bezbariérovej kúpeľni má svoje špecifiká. Detailom, ktorým sa treba venovať, je hneď niekoľko. Vedľa toalety by mal pohodlne zaparkovať vozík, preto by dĺžka medzi jej čelom a múrom mala byť 70 cm. WC misa pre invalidov má byť vrátane sedátka vo výške 50 centimetrov nad podlahou, a to pre ľahšie dosadnutie aj zdvihnutie z toalety. WC sedátko je dobré opatriť mechanikou pomalého sklápania, zamedzí tak nejednému priškripnutiu prstov z nepozornosti.
Výška WC
Výška vrchnej hrany závesného WC: 400 mm a priemer odpadu: 110 mm (výšky sú dané presným osadením podomietkového modulu). Horná hrana WC dosky by mala byť vo výške 50 cm od podlahy. Vhodnou voľbou je preto špeciálna zvýšená WC misa pre vozíčkarov.
Tvar WC misy
Najvhodnejší tvar WC misy je tzv. "D" tvar.
Doplnky
Ďalej sa dá záchodová misa doplniť o špeciálnu ergonomickú opierku na chrbát.
Umiestnenie
Pred začiatkom všetkých stavebných úprav by mal mať každý majiteľ kúpeľne presne rozvrhnuté, kam jednotlivé vybavenie umiestni. Je vhodné zabezpečiť takúto plochu po oboch stranách záchodovej misy. Náš tip: moderné inštalačné systémy pre bezbariérové toalety poskytujú flexibilné riešenia, ktoré umožňujú presné nastavenie výšky závesného WC a umiestnenie madiel podľa individuálnych potrieb.
Držadlá
Po stranách záchoda by mali byť sklopné držadlá. Po oboch stranách záchodovej misy musia byť sklopné opierky držadla vo vzájomnej vzdialenosti 600 mm a vo výške 780 mm nad podlahou. Madlá: po stranách toalety umiestnite sklopné madlá vo výške 70 cm od podlahy, uľahčujúce vstávanie a sadanie. Medzi základné pomôcky pre seniorov do kúpeľne patria madlá. Myslite na to, že sa do nich bude človek opierať všetkou svojou váhou, preto je ich nosnosť obvykle 150 kg. Túto váhu ale musia zvládnuť aj steny!
Splachovanie
Pre ľudí s handicapom môže byť klasické splachovanie veľmi nepraktické - dokonca až nemožné. Praktické je ovládanie senzormi u tých zariadení, ktoré to umožňujú - napríklad na spustenie vody z kohútika alebo splachovanie.
Nábytok a úložný priestor
Vzhľadom k tomu, ako priestorovo náročné sú vyššie uvedené prvky zariadení, stáva sa nezriedka, že už sa nedostáva miesta pre kúpeľňový nábytok. Skrinky a odkladacie plochy musia byť ľahko dosiahnuteľné a myslite aj na to, že pod ne bude chcieť človek zájsť so svojím vozíkom.
Otvorené police
Klasické kúpeľňové skrinky s výsuvnými zásuvkami zaberajú veľa miesta. Je možné ich nahradiť otvorenými policami.
Ďalšie dôležité aspekty
Prestavba kúpeľne
Prestavba kúpeľne je často nevyhnutná v domoch či bytoch so staršími alebo s osobami s obmedzenou schopnosťou pohybu. Na tento fakt treba myslieť aj pri rekonštrukciách, počas ktorých si prerábame domov tak, aby sa nám v ňom príjemne žilo aj na dôchodku.
Umiestnenie kúpeľne
Pre starších a imobilných je oveľa prijateľnejšie a výhodnejšie umiestniť kúpeľňu na prízemí, resp. na hlavnom poschodí s východom a ostatnými miestnosťami. Jedna vec je časové hľadisko, keďže presúvanie u staršieho či hendikepovaného človeka trvá dlhšie. Druhá vec je bezpečnosť a mať všetky potrebné zariadenia na jednom podlaží znižuje počet rizikových bodov, kde môže dojsť k úrazu.
Šírka zárubní
Bez ohľadu na to, či ide o priestory v rodinnom dome alebo v panelákovom byte, prvou zásadnou zmenou je výmena zárubní. Mali byť široké minimálne 80 cm, čo je dostatočné na prejazd s mechanickým i elektrickým vozíkom. Šírka všetkých dverí v domácnosti, a aj tých do kúpeľne, musí byť v bezbariérovej domácnosti väčšia. Myslite na to, že nimi musí prejsť invalidný vozík, osoba s barľami alebo dve osoby, keď jedna podopiera druhú. Otváranie dverí musí byť smerom von, a to preto, aby ste do nich mohli voľne vstúpiť a prípadne handicapovanej osobe pomôcť. Dvere do kúpeľne môžu mať maximálne 2 cm vysoký prah (ten ešte vozík zdolá), ideálne sú ale tie bezprahové.
Pracovná doska, úchytka, vypínač
V akej výške by mala byť osadená pracovná doska, úchytka na uterák či vypínač? Bezbariérová kúpeľňa musí mať vešiaky, držiaky a podporné madlá na dosah. To platí aj pre splachovače, vodovodné batérie, vypínače a zásuvky. Podľa normy to je 60 až 120 cm od podlahy.
Zámok na dverách
Mal by byť odistiteľný zvonka aj zvnútra.
Protišmyková podlaha
Pošmyknutie a pád sú dva najčastejšie príčiny úrazov u starších ľudí v kúpeľni. Prvým krokom, ako toto nebezpečenstvo obmedziť je proti-šmyková podlaha.
Osvetlenie
Zabezpečte dostatočné osvetlenie v celej kúpeľni, aby sa predišlo nehodám.
Umiestnenie vypínačov a zásuviek
Vypínače a zásuvky by mali byť umiestnené v dosahu osoby na vozíku.
Doplnky
Odporúčame zvoliť si kúpeľňové doplnky, ako sú mydelničky, poháre na zubné kefky či WC kefu - s nástenným držiakom. Sú menej náchylné na pád a rozbitie. Nie sú v kontakte s umývadlom a podlahou, čo znižuje riziko šírenia baktérií, nezaberajú miesto a umožňujú jednoduchšie udržiavanie poriadku. Kúpeľňa tak pôsobí priestrannejšie a vzdušnejšie.
Peňažné príspevky na kompenzáciu pre osoby so ZŤP
Štát poskytuje rôzne peňažné príspevky na kompenzáciu pre osoby so zdravotným postihnutím. Poskytovanie preukazov osôb s ťažkým zdravotným postihnutím, parkovacieho preukazu a peňažných príspevkov na kompenzáciu pre osoby so zdravotným postihnutím upravuje právny predpis - zákon NR SR č. 447/2008 Z. z. Medzi tieto príspevky patria:
Peňažný príspevok na osobnú asistenciu: Účelom osobnej asistencie je aktivizácia, podpora sociálneho začlenenia fyzickej osoby s ŤZP a podpora jej nezávislosti a možnosti rozhodovať sa a ovplyvňovať plnenie rodinných rolí, vykonávanie pracovných, vzdelávacích a voľnočasových aktivít.
Peňažný príspevok na zaobstaranie pomôcky: Peňažný príspevok na zaobstaranie pomôcky možno poskytnúť len na takú pomôcku, ktorá sa neposkytuje ani nepožičiava na základe zdravotného poistenia s výnimkou druhého mechanického vozíka, druhého elektrického vozíka alebo druhého načúvacieho aparátu.
Peňažný príspevok na opravu pomôcky: Peňažný príspevok na opravu pomôcky možno poskytnúť na opravu pomôcky, ktorá sa neposkytuje ani nepožičiava na základe verejného zdravotného poistenia. S výnimkou druhého mechanického vozíka, druhého elektrického vozíka alebo druhého načúvacieho aparátu, na ktoré bol poskytnutý peňažný príspevok na kúpu pomôcky alebo na opravu mechanického vozíka alebo elektrického vozíka, ktorý fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím získala darom alebo kúpou.
Peňažný príspevok na úpravu osobného motorového vozidla: Výška peňažného príspevku na úpravu osobného motorového vozidla sa určí percentuálnou sadzbou v závislosti od ceny úpravy a príjmu fyzickej osoby s ŤZP uvedených v prílohe č. 10.
Peňažný príspevok na prepravu: Výška peňažného príspevku na prepravu sa určí percentuálnou sadzbou v závislosti od preukázaných nákladov na prepravu a od príjmu fyzickej osoby s ŤZP uvedených v prílohe č.
Peňažný príspevok na kompenzáciu zvýšených výdavkov na diétne stravovanie: Ak je fyzická osoba s ŤZP odkázaná na kompenzáciu zvýšených výdavkov na diétne stravovanie, pre choroby a poruchy uvedené v prílohe č. 5 vo viacerých skupinách, možno poskytnúť peňažný príspevok na zvýšené výdavky na diétne stravovanie vo výške, ktorá zodpovedá nákladnejšej diéte z hľadiska zaradenia choroby alebo poruchy podľa tejto prílohy.
Peňažný príspevok na kompenzáciu zvýšených výdavkov súvisiacich s hygienou alebo s opotrebovaním šatstva, bielizne, obuvi a bytového zariadenia: Zvýšené výdavky na zabezpečenie hygieny na účely tohto zákona sú výdavky súvisiace so zabezpečovaním bežnej osobnej hygieny a hygieny domácnosti v dôsledku ťažkého zdravotného postihnutia fyzickej osoby uvedenej v prílohe č. 6 zákona č. 447/2008 Z. z. Zvýšené výdavky súvisiace s opotrebovaním šatstva, bielizne, obuvi a bytového zariadenia na účely tohto zákona sú výdavky spojené s obnovou a s nákupom predmetov bežnej osobnej spotreby a bytovej spotreby, ktoré sa nadmerne opotrebúvajú v dôsledku chronických stavov a používania technicky náročných pomôcok uvedených v prílohe č.
tags: #umyvadlo #pre #imobilnych #rozmer