Moderný životný štýl a nesprávne stravovacie návyky môžu mať negatívny dopad na naše trávenie a celkové zdravie. Črevá, ktoré sú kľúčom k zdravému telu, potrebujú adekvátnu starostlivosť. Jednou z metód, ako im dopriať očistu a podporiť ich správne fungovanie, je črevná sprcha.
Hrubé Črevo a Jeho Význam
Hrubé črevo, známe aj ako "hrubé črevo", je koncovou časťou tráviaceho systému. Pri nesprávnych stravovacích návykoch sa v ňom môžu premnožiť hnilobné baktérie, spôsobujúce poruchy trávenia a produkciu toxických látok, ktoré škodia bunkám. Hnilobné pochody a nedostatok vlákniny sú príčinou mnohých zdravotných problémov.
Črevná Sprcha: Metóda Očisty Hrubého Čreva
Črevná sprcha, známa aj ako Colon wash, je metóda, ktorá sa dnes elegantne používa na očistu hrubého čreva. Táto metóda pochádza z USA a je založená na tradícii staroindickej medicíny.
Ako Črevná Sprcha Funguje?
Počas procedúry klient leží pokojne na lôžku. Trubičkou z umelej hmoty (jednorazový sterilný set) priteká voda telesnej teploty do konečníka. Voda a uvoľnený črevný obsah je vedený odtokovou hadicou v uzavretom systéme. Terapeut môže jemnou masážou brucha podporiť črevnú peristaltiku, črevo znovu začne pracovať a samočinne posúva nahromadený a stagnujúci črevný obsah. Celá procedúra trvá približne hodinu, z toho samotná črevná sprcha asi 30 minút.
Črevná sprcha sa vykonáva na prístroji Colon hydromat a procedúra sa dá opakovať 4x vždy v týždňových intervaloch. Lekári odporúčajú absolvovať aspoň jedenkrát za pol rok jednu kúru.
Prečítajte si tiež: Ako vybrať záhradnú sprchu pre celú rodinu
Výhody Črevnej Sprchy
Medzi hlavné výhody črevnej sprchy patrí:
- Odstránenie nahromadených nečistôt: Črevná sprcha účinným spôsobom odstraňuje zo stien čreva nahromadenú, stagnujúcu stolicu a hnilobné produkty.
- Obnovenie činnosti čriev: Rozpúšťajúce účinky vody spôsobia, že črevo začína pracovať a samočinne obnovuje svoju činnosť.
- Zlepšenie trávenia: Pravidelné čistenie čriev vedie k rovnováhe bakteriálnej flóry a stimulácii peristaltiky.
- Detoxikácia organizmu: Riediaci účinok vody a stimulácia umožňujú črevám, aby sa dôkladne očistili a reaktivovali svoje vitálne funkcie.
- Zvýšenie energie a vitality: Ako detoxikačná terapia, črevná sprcha vedie k zníženiu kožných porúch a zvýšeniu energetickej hladiny a vitality.
Skúsenosti s Črevnou Sprchou
Mirka, ktorá črevnú sprchu absolvovala dobrovoľne, kvôli zdraviu, ale aj zo zvedavosti, uvádza: "Už som spomínala, že som zažila oveľa, óóóveľa nepríjemnejšie vyšetrenia? Úprimne, zavádzanie sterilnej súpravy do zadnice bolo zvláštne, divné, ošemetné, no stačilo sa uvoľniť a dýchať zhlboka. Lebo, čím viac sa stresujete, krčíte a napínate, tým to bude horšie. Milá a príjemná sestrička, ochotná rozprávať sa a vysvetľovať, relaxačná hudba a žiadne nežiaduce pachy, zvuky, obrazy. Takto by som v skratke zhrnula 30 minút, počas ktorých mi voda čistila črevá."
Po absolvovaní procedúry mala Mirka zaujímavý ľahký pocit, akoby z nej opadli nielen nečistoty, ale aj niečo navyše (starosti, stres, …).
Názor Odborníka
MUDr. Ester Točíková, MBA, zodpovedná za črevnú sprchu v zdravotníckom zariadení Hippokrates, hovorí: "Črevnú sprchu môže absolvovať každý zdravý človek ako súčasť pravidelnej detoxikácie raz až dvakrát do roka, chorí pacienti by si mali pred jej využitím vždy vyžiadať konzultáciu s lekárom. Možno ju zaradiť do svojho celoročného rituálu udržiavania zdravia a kvality imunitného systému."
MUDr. Točíková tiež uvádza, že črevná sprcha sa im veľmi osvedčila napríklad pri liečbe chronických bolestí hlavy, ťažkých migrén a bolestí pohybového aparátu.
Prečítajte si tiež: Ako vybrať sprchovú súpravu
Kontraindikácie
Aj keď má črevná sprcha veľa výhod, existujú aj kontraindikácie. Pred podstúpením procedúry je dôležité konzultovať sa s lekárom.
Saponíny: Prírodná Alternatíva Očisty Čriev
Okrem črevnej sprchy existujú aj iné metódy očisty čriev, napríklad pomocou saponínov. Saponíny sú prírodné látky, ktoré sa získavajú z rastlín, napríklad z rastliny Yucca Shidigera.
Ako Saponíny Fungujú?
Saponíny znižujú povrchové napätie v zažívacom trakte, v cievach, nervoch, orgánoch a tým uvoľnia všetky usadeniny do roztoku a tie sa vyplavia, spália alebo inak využijú.
Výhody Užívania Saponínov
- Odstránenie usadenín: Saponíny dokážu odstrániť aj usadeniny, ktoré sa nachádzajú v črevách a cievach.
- Zlepšenie funkcie orgánov: Odstránením usadenín sa zlepší funkcia čriev, prúdenie krvi a práca orgánov.
- Podpora zdravia ciev: Očistené cievy nadobudnú svoju pôvodnú pružnosť, čo prispieva k regulácii tlaku.
- Zníženie rizika metastáz: Saponíny znížením povrchového napätia podstatne znižujú možnosť vytvárania sa metastáz.
Ako Užívať Saponíny?
Saponíny sa distribuujú ako výživové doplnky. Je dôležité vybrať si prípravok so stabilným zložením, ktoré sa nemení počasím alebo ročným obdobím.
Prečítajte si tiež: Rozmery sprchy a umývadla