Už sme sa naučili čítať etikety a hodnotiť zloženie potravín, na rade je kozmetika. Kvôli množstvu ingrediencií, latinským alebo anglickým názvom a zmäteným informáciám o škodlivosti jednotlivých látok nás štítky so zložením kozmetiky vlastne skôr mätú, než podávajú informácie potrebné pre správnu voľbu. Jedným z produktov, ktorého má snáď každá domácnosť najvyššiu spotrebu, je sprchový gél. A ten si môžete vyrobiť doma až prekvapivo ľahko.
Prečo si vyrobiť domáci sprchový gél?
Áno, sprchové gély krásne voňajú a príjemne penia, nemáte ale niekedy pocit, že vlastne moc nečistia? Výrobcovia väčšiny sprchových gélov sa sústredia práve predovšetkým na náš príjemný pocit z vône a na to, aby sme nemali alergické reakcie. To je však trošku málo. Niektoré sprchové gély vedia pokožku podráždiť či vysušiť a sú doslova plné chémie. Ak nechceme riskovať rôzne kožné reakcie či problémy, môžeme si pripraviť sprchový gél v pohodlí domova.
Výhody domáceho sprchového gélu:
- Kontrola nad ingredienciami: Presne viete, čo do sprchového gélu dávate, a môžete sa vyhnúť potenciálne škodlivým látkam.
- Prispôsobenie potrebám pokožky: Môžete si vybrať ingrediencie, ktoré sú vhodné pre váš typ pleti a riešia konkrétne problémy, ako je suchosť, citlivosť alebo akné.
- Ekologické a ekonomické riešenie: Výroba domáceho sprchového gélu je šetrná k životnému prostrediu a zároveň ušetríte peniaze.
Základný recept na domáci sprchový gél
Základom je kvalitné tekuté mydlo, ideálne prírodné alebo bez obsahu konzervačných látok a parabénov.
Ingrediencie:
- 4 šálky destilovanej vody. Ak vyrábate domáce prípravky na starostlivosť o telo, vždy by ste mali použiť destilovanú vodu.
- 1 kocka mydla (ideálne kastílskeho). Alebo akékoľvek vaše obľúbené. Kastílske mydlo je väčšinou bez vône, vyrobené z čisto prírodných surovín (zmesi rastlinných olejov).
- 2 lyžice rastlinného glycerolu. Používa sa bežne ako prísada do hydratačných krémov, zubných pást a pod. Skrátka pôsobí ako zvlhčovadlo.
- 2 kapsule vitamínu E. Pôsobí ako antioxidant, ochráni vašu pokožku pred pôsobením voľných radikálov. Budete ho potrebovať vo forme kapsúl, ktoré by ste normálne užívali ako doplnok stravy. Len sa uistite, že je označený ako „d-alfa-tokoferol“ a nie „dl-tokoferol acetát“.
- Vonné prísady. Vysoko kvalitné esenciálne oleje môžu sprchovému gelu dodať presne ten účinok, aký si prajete. Na relaxáciu skúste levanduľu alebo harmanček, na povzbudenie napríklad citrusy.
Postup:
- Stlmte plameň a vmiešajte nastrúhané mydlo, miešajte, kým sa nerozpustí.
- Počkajte, kým zmes ochladne na izbovú teplotu (minimálne však pod 40 °C) a pridajte ostatné ingrediencie.
- Dobre uzatvoríme. Gél pred použitím vždy poriadne pretrepeme.
Ďalšie recepty a prísady pre domáci sprchový gél
Ak nám sprchový gél vyhovuje, môžeme jeho receptúru ozvláštniť o ďalšie ingrediencie.
Peelingový sprchový gél
Ak chceme, aby mal gél peelingový efekt, zmiešame morskú soľ spolu s kokosovým olejom a esenciálnym olejom.
Prečítajte si tiež: Kompletný sprievodca výrobou filtra na vodu
Osviežujúci sprchový gél
Pre výrobu osviežujúceho sprchového gélu potrebujeme základ tvorený tenzidmi. V tomto prípade boli zvolené dva tenzidy, klasický glukozid v kombinácii s cocamidopropyl betaínom.
Ingrediencie:
- Fáza A: glycerín, mica prášky a xantánovú gumu.
- Fáza B: decyl glukozid a cocamidopropyl betaine pred pridaním vody.
- Fáza C: kokosový olej a mentol.
- Esenciálne oleje (grepový, limetkový, patchouli), kyselina mliečna, konzervant Cosgard.
Postup:
- Do nádoby odvážte suroviny fázy A (glycerín, mica prášky a xantánovú gumu).
- V druhej nádobe zmiešajte suroviny fázy B. Ideálne je najskôr odvážiť tenzidy - decyl glukozid a cocamidopropyl betaine pred pridaním vody.
- Pridajte zmes surovín fázy B ku surovinám fázy A.
- Do tepelne odolnej nádoby odvážte suroviny fázy C (kokosový olej a mentol).
- Začnite mierne zahrievať na vodnom kúpeli, kým sa mentol úplne nerozpustí.
- Následne zmes zamiešajte ku zvyšku surovín, resp.
- Počkajte, kým zmes ochladne na izbovú teplotu (minimálne však pod 40 °C) a pridajte jednotlivé esenciálne oleje.
- Pomocou pH papierikov skontrolujte pH a znížte ho pridaním kyseliny mliečnej po kvapkách.
- Po úprave pH pridajte konzervant Cosgard.
Tipy a triky pre výrobu osviežujúceho sprchového gélu:
- Vždy sa snažte zmiešať práškové suroviny, v tomto prípade xantánovú gumu a mica prášky, s glycerínom. Vďaka tomu sa vám rýchlejšie vytvorí gélovitá konzistencia výrobku bez hrudiek. Ideálne je nechať hotovú zmes cez noc odstáť, ráno tak uvidíte finálnu gélovitú konzistenciu a viskozitu, pretože hneď po zmiešaní surovín chvíľu trvá než sa zmes zahustí.
- Pre rozpustenie mentolu je nutné zahriatie oleja. Nepokúšajte sa mentol rozpustiť vo vode, táto látka sa rozpúšťa len v olejoch. Stačí krátke jemné zahriatie pokiaľ nevyrábate veľké množstvá sprchového gélu. Akonáhle kryštáliky mentolu zmizli, môžete zmes zložiť z vodného kúpeľa.
- Nepridávajte konzervant, esenciálne oleje či neprevádzajte úpravu pH v horúcej zmesi (nad 40 °C), nakoľko dôjde k rozkladu a strate účinnosti týchto surovín.
- Nezabudnite upraviť pH výrobku. Decyl glukozid je silne alkalický, a preto by výrobok nesvedčil vašej pokožke a mohol by ju podráždiť. Uvedené množstvo kyseliny mliečnej je však len orientačné! Závisí od presnosti dávkovania, kvality surovín, ale aj na zmenách, ktoré v recepte vykonáte.
- Skvelou zvlhčujúcou surovinou, ktorá je základom mnohých receptov, je glycerín. Tento alkohol je veľmi dobre rozpustný vo vode, jedná sa o priezračnú sirupovitú tekutinu. Vďaka jeho hydratačným schopnostiam hydratuje nielen kožu, ale aj práškové suroviny, najmä zahusťovadlá ako xantánovú guma. Pokiaľ je to možné, glycerín z receptu nevynechávajte, inak sa predĺži čas na vytvorenie jednoliatej gélovitej konzistencie.
- Pre zafarbenie výrobku boli zvolené mica prášky, inak povedané mletá sľuda. Tieto prášky sú dostupné v mnohých farebných odtieňoch, preto neváhajte použiť jeden či skombinovať vaše obľúbené. Pokojne môžete aj o pár desatín percenta zvýšiť podiel týchto látok vo výrobku. Výhodou použitých tenzidov je aj fakt, že mica prášky nebudú v hotovom výrobku klesať na dno. Ak však chcete bezfarebný výrobok, nie je nič ľahšie, než dané mica prášky z výrobku vynechať a nahradiť ich vodou či glycerínom.
- Ak chceme vyrobiť sprchový gél, je nutné použité tenzidy zahustiť. Na to slúžia často práškové zahusťovadlá ako xantánová guma. Táto guma má výhodu v tom, že je stabilná v širokom rozmedzí pH a poskytuje viskózne a stabilné gély. Pokiaľ chcete tekutejší výrobok, znížte zastúpenie xantánovej gumy o 0,1 až 0,2 %. V opačnom prípade zvýšte obsah xantánovej gumy o rovnaké množstvo. Xantánová guma intenzívne zahusťuje, preto s jej pridávaním či uberaním postupujte opatrne.
- Nakoľko vyrábame výrobok na vodnej báze, nezaobídeme sa bez demineralizovanej vody. Nepoužívajte bežnú vodu z kohútika či prevarenú, takáto voda nie je úplne zbavená minerálnych látok, ktoré inak narušia stabilitu výrobku, účinnosť konzervantu a podobne. Časť či celý podiel vody v recepte môžete nahradiť kvetinovými hydrolátmi podľa vlastného výberu.
- Prvým zástupcom tenzidov v osviežujúcom sprchovom géle je decyl glukozid. Glukozidy sa celkovo vyznačujú zásaditým pH, preto je nutné pH znížiť prídavkom, ideálne organickej kyseliny. Avšak glukozidy poskytujú bohatú a stabilnú penu a sú dobre kompatibilné so xantánovou gumou. Navyše pomáhajú rozpustiť aj malé množstvo olejov vo výrobku. Na trhu sú aj iné tenzidy, ktoré môžete použiť na zámenu. Avšak pred výberom tenzidu sa uistite, že použité tenzidy sú navzájom kompatibilné, tj.
- Druhým tenzidom v našom recepte na osviežujúci sprchový gél je cocamidopropyl betaine. Tento jemný tenzid je skvelým doplnkom ku decyl glukozidu, nakoľko spoločne pomáhajú udržať mica prášky vo vznose a poskytujú jemnú a krémovú penu. Pri náhrade tohto tenzidu platí to isté, čo v prípade decyl glukozidu. Ak sa vám výrobok zdá príliš odmasťujúci a dráždivý, znížte množstvo tenzidov.
- Pre tento výrobok bol ako olejová zložka vybraný frakcionovaný kokosový olej. Na rozdiel od tradičného kokosového oleja je tento olej vždy tekutý. Jedná sa o bezfarebný číry olej, ktorý je bez zápachu, a tak neovplyvňuje sfarbenie ani vôňu výsledného výrobku.Frakcionovaný kokosový olej bol získaný vybraním iba určitých frakcií bežného kokosového oleja, vďaka čomu si udržiava tekutosť aj pri bežných teplotách. Tento olej je možné nahradiť akýmkoľvek iným rastlinným olejom. Avšak silne sfarbené oleje ako malinový či šípkový môžu ovplyvniť výslednú farbu výrobku.Rastlinný olej možno aj úplne vynechať, ak nepoužijete do výrobku mentol (mentol je nutné rozpustiť v oleji), či znížiť o desatiny percenta jeho dávku.
- Vďaka čomu je náš sprchový gél osviežujúci? Kľúčom k úspechu je použite malého množstva mentolu. Táto látka nielen dodáva sviežu vôňu, ale aj chladivý pocit na koži po použití sprchového gélu.Mentol možno z výrobku vynechať či o desatiny percenta zvýšiť jeho podiel, ak chcete silnejší chladivý a osviežujúci účinok.
- Pre skvelú sviežu vôňu boli vo výrobku použité esenciálne oleje. Siahli sme po výbornom grepovom esenciálnom oleji, ktorý je najdominantnejší v celkovej vôni výrobku. Hoci sa jedná o citrusový esenciálny olej, nemusíte sa báť fotosenzitivy, pokiaľ nemáte extrémne citlivú pokožku - sprchový gél je totiž oplachový výrobok, a tak na vašej koži ostane minimum či žiadny esenciálny olej po sprchovaní.Doplnok ku grepu je limetka. Jej svieža vôňa vás skvele nabudí a vyváži silnejšie drevité tóny patchouli, ktoré sú použité na vytvorenie spodných tónov vône. Pokiaľ si želáte neparfumovaný výrobok, esenciálne oleje vynechajte a nahraďte ich vodou či rastlinným olejom. Prípadne môžete siahnuť po syntetických vonných olejoch, ktoré vám ponúkajú širšiu paletu vôní, než klasické esenciálne oleje. Neváhajte si výrobok vďaka esenciálnym olejom prispôsobiť podľa vašich predstáv.
- Na úpravu pH bola v tomto výrobku zvolená kyselina mliečna. Jej výhodou je, že sa nachádza vo forme roztoku, a tak odpadá príprava vlastného roztoku ako v prípade kyseliny citrónovej. Zároveň, je kyselina mliečna pomerne koncentrovaná, a tak jej spotrebujete relatívne málo, jedná sa často o množstvov kvapkách.
- Prírodný konzervant pre mnoho výrobkov je Cosgard. Tento širokospektrálny konzervant účinkuje proti kvasinkám, baktériám aj plesniam, a tak prináša komplexnú ochranu proti premnoženiu mikroorganizmov vo výrobku. Jedinou limitáciou použitia tohto konzervantu je jeho účinnosť v kyslom pH. Je tak nutné znížiť pH výrobku pod 5,5, aby bol konzervant aktívny. Určite použitie konzervantu nevynechajte, výrobok obsahuje vodu, a tak sa rýchlo pokazí, pokiaľ ho nezakonzervujte.
Sprchový gél s Coco Glucoside
Na výrobu tohto sprchového gélu budete potrebovať coco glucoside, ktorý má pH 12. Preto je veľmi dôležité, aby ste počas procesu výroby tohto produktu nosili rukavice. Môžete si vybrať esenciálny olej, ktorý je vhodný pre váš typ pleti.
Ingrediencie:
- Demineralizovaná voda
- Glycerín
- Xantánová guma
- Coco glucoside
- Betain
- Esenciálny olej (podľa typu pleti)
- Kyselina citrónová (na úpravu pH)
Postup:
- Pripravte a vydezinfikujte svoje vybavenie a pracovný priestor.
- Odvážte demineralizovanú vodu v malej miske z nehrdzavejúcej ocele. V prvom dvojitom kotli jemne zohrievajte.
- Odvážte glycerín a xantánovú gumu. Odložte bokom.
- Keď voda dosiahne približne 50 °C, odstráňte ju z ohňa a pridajte glycerín a xantánovú gumu.
- Jemne premiešajte špachtľou, kým zmes nezgéluje. Vaša fáza A je teraz pripravená!
- Odvážte zložky fázy B, C a D v troch samostatných nádobách. Odložte bokom.
- Nalejte fázu B (coco glucoside) do fázy A. Jemne premiešajte lyžičkou, aby zmes nespenila.
- Teraz do zmesi pridajte fázu C. Jemne premiešame.
- Pridajte fázu D (betain). Jemne premiešame.
- Skontrolujte pH zmesi pomocou pH papierika; mala by byť medzi 5 a 7. Ak je pH vyššie ako 7, poprášte zmes pol lyžičkou kyseliny citrónovej, jemne, ale dôkladne premiešajte a znova skontrolujte pH.
Ďalšie užitočné ingrediencie
- Provitamín B5 (dexpanthenol): Je účinný pri starostlivosti o suchú, podráždenú, začervenanú a citlivú pleť. Urýchľuje regeneračné procesy a stimuluje obnovu buniek.
- Xantánová guma: Jedná sa o prírodný emulgátor a zahusťovadlo, čím zlepšuje aplikáciu produktu.
- Decyl glukozid: Je odvodený z mastných alkoholov získaných z kokosového oleja a glukózy získanej z kukurice. Jedná sa o jeden z najšetrnejších a nedráždivých detergentov na trhu. Zvyšuje viskozitu čistiacich kozmetických prípravkov na báze iónových povrchovo aktívnych látok, zlepšuje kvalitu peny a znižuje dráždivý potenciál aniónových povrchovo aktívnych látok. Je dobre tolerovaný pokožkou, vlasmi a sliznicami. Nevysušuje ani nedráždi.
- Slivkový olej: Má charakteristickú jemnú arómu horkých mandlí a marcipánu. Je bohatý na kyselinu olejovú, kyselinu linolovú, vitamín E a betakarotén. Rýchlo sa vstrebáva a zanecháva na povrchu pokožky jemný hodvábny film. Je vynikajúcim zdrojom antioxidantov a esenciálnych mastných kyselín, vďaka čomu má antioxidačné, regeneračné, silne hydratačné a zjemňujúce vlastnosti, posilňuje ochrannú bariéru pokožky, urýchľuje proces hojenia, zabraňuje olupovaniu a zápalom a znižuje sklon k vzniku vyrážok.
- Silica Indické Ružové drevo: Má príjemnú, korenisto-kvetinovú vôňu. Vďaka svojim vlastnostiam stimulovať kožné tkanivá používa proti vráskam a starnutiu. Spevňuje, vyhladzuje a regeneruje epidermu. Vysoký obsah linaloolu (viac ako 80 %) dodáva oleju protivráskové vlastnosti. Olej z ružového dreva má relaxačný a náladu zlepšujúci účinok.
Dôležité upozornenia
Ako bolo spomenuté, s domácimi receptmi môžete experimentovať na dosiahnutie žiadaných vlastností. Konečný výsledok však môže ovplyvniť veľa faktorov, ako vlhkosť, teplota, kvalita surovín či ich skladovanie. Pred tým, než použijete akúkoľvek surovinu na výrobu kozmetického výrobku, zoznámte sa s jej vlastnosťami, odporúčaným dávkovaním, podmienkami skladovania či bezpečného zaobchádzania. Každá surovina môže mať potenciál vyvolať alergickú reakciu u citlivých jedincov, preto pred použitím výrobku odporúčame zistiť, či netrpíte alergiou na niektorú zo surovín alebo celkový výrobok, napr. kožným testom.
Prečítajte si tiež: Ako si postaviť sedačku do sprchy
Prečítajte si tiež: Ako si vyrobiť lamely na chladenie vzduchu